খালি পেটে ইসবগুলের ভুসি খেলে কি হয় - কোষ্ঠকাঠিন্য ইসবগুলের ভুষি খাওয়ার নিয়ম

সকালে খালি পেটে কালোজিরা খাওয়ার ৫০ টি উপকারিতা আপনার প্রশ্ন যদি এরকম হয় খালি পেটে ইসবগুলের ভুসি খেলে কি হয়? তাহলে সেটার উত্তর আমার কাছে আছে আজকে আমি খালি পেটে ইসবগুলের ভুসি খেলে কি কি হবে সে সম্পর্কে আলোচনা করব। সেই সাথে আপনাদের আরো জানাবো কোষ্ঠকাঠিন্য ইসবগুলের ভুষি খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে।

চলুন প্রিয় পাঠক আজকে আপনাদের সাথে ইসবগুলের ভুষি খাওয়ার উপকারিতা এবং নিয়ম সম্পর্কে আলোচনা করি। ওজন কমানোর ক্ষেত্রে এবং ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে এবং ডায়রিয়া প্রতিরোধ করতে জুড়ি মেলা ভার এই ইসবগুলের ভুষির। বিস্তারিত জানতে আজকের আর্টিকেলটির সম্পূর্ণ পড়ুন।

আমাদের শরীরের নিয়মিত রোগ বালা লেগে থাকে। কি হবে যদি সেটা প্রাকৃতিকভাবে নিরাময় করা যায়। চলুন আজকে জেনে নেই প্রাকৃতিকভাবে তৈরি করা একটি উপাদান সম্পর্কে যেটা আমাদের পেটের এবং স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। হ্যাঁ আমি ইসবগুলের ভুসির কথাই বলছে। খালি পেটে প্রতিদিন সকাল বেলা যদি ইসবগুলের ভুসি খান তাহলে কি হবে চলুন জেনে নি।

সেই সাথে আরো জেনে নিন ইসবগুলের ভুসি খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে কিভাবে খেলে কি কি উপকার হবে এবং খেলে কি কি অপকার হবে সে সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নিন। কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে ইসবগুলের ভুসি খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে আলোচনা করব। এ ভুসি কিভাবে তৈরি হয় সে সম্পর্কেও আলোচনা করব বিস্তারিত জানতে আর্টিকেলটি পড়ার অনুরোধ রইল।

আমরা সবাই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করার জন্য অনেক রকম উপায় ব্যবহার করে থাকে তার মধ্যে একটি হল ইউসবগুলের ভুষি খাওয়া। বিভিন্ন ধরনের পেট ফাঁপা পেটে যন্ত্রণা করা কিংবা পেটে গ্যাস হওয়া ক্ষেত্রে ইসুবগুলের ভুষি খাওয়া হয়ে থাকে। ইসবগুলের প্রাকৃতিকভাবে শরীররে পাচনতন্ত্রকে বেশি রাখার সাথে সাথে অনেক স্বাস্থ্য উপকার করে থাকে।

এটি অনেক গুণগত উপাদান তৈরি করে আমাদের শরীরের। এবং আমাদের শরীরের প্রোটিন আয়রন ক্যালসিয়াম ম্যাগনেসিয়াম পটাশিয়াম এবং ভিটামিন সি সহ অন্যান্য পুষ্টিকর উপাদান সরবরাহ করতে সাহায্য করে। খালি পেটে সকালে ইউসুবগুলের ভুসি খেলে আপনার আপনার পেট খারাপ হতে রক্ষা পাবেন এবং পাছনতন্ত্র উন্নত করতে সাহায্য করবে।

বিশেষজ্ঞরা সকালে খালি পেটে ইসুবগুলের ভুসি খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। চলুন জেনে আরো কি কি উপকার আছে ইসবগুলের ভুষিতে সকালবেলা খেলে কি কি উপকার পাওয়া যাবে সে সম্পর্কে বিস্তারিত নিচের তালিকা থেকে জেনে নিন।

• আমাদের শরীরের পাচন উন্নতি করতে সাহায্য করে
• কোলেস্টরেল মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে
• প্রতিদিনের খাবারের সাথে পুষ্টিকর উপাদান যোগ করতে সাহায্য করে
• ক্যালসিয়াম সরবরাহ করে যা হার ও দাঁতের জন্য গুরুত্বপূর্ণ
• ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখে এবং সেটা নিঃশেষ করে
• আমাদের শরীরের গ্যাস কমাতে সাহায্য করে
• বিশেষত্ব মিশ্রণ এবং পাশ্চাত্যের সৃষ্টি করে যা বিপত্তিতে হওয়ার সাহায্য করে
• অতিরিক্ত ওজন কমাতে সাহায্য করে
• শারীরিক ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে
• হাঁপানি ও শ্বাসকষ্ট প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে
• গাইন্যাকোলজিকাল স্বাস্থ্য বজায় রাখে
• প্রতিদিনের জন্য ফাইবার সরবরাহ করে যে আমাদের পেটের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী
• শরীরের শক্তি উন্নত করতে সাহায্য করে
• কোনও অতিরিক্ত কস্ট অথবা প্রশ্বাসক্ষত সমাধানে সাহায্য করে
• এনামিয়া প্রতিরোধে সাহায্য করে
• শ্বাসকষ্টে প্রশ্বাস সহায়ক
• রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে
• কোলোন ক্লিনসিং এর জন্য মাধ্যম
• যক্ষ্মা প্রতিরোধে সাহায্য করে
• বিশেষত শিশুদের বাল ও মাথার বৃদ্ধির জন্য গুরুত্বপূর্ণ
• মাংসপেশীর শক্তি ও প্রদর্শন বৃদ্ধি করে
• মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা বৃদ্ধি করে
• পরিশ্রান্তি ও চিন্তা মোক্ষ করে
• অতিরিক্ত শরীরের পরিষ্কারতা ও ক্লিনিক্যাল টক্সিন প্রতিরোধে সাহায্য করে
• মুখে অদৃশ্য ব্যথা বা মলিনতা বা প্রতিরোধে সাহায্য করে
• শরীরের সারবত্তা বা বাতাসক্রিয়তা বৃদ্ধি করে
• বয়স ও স্ত্রীর স্বাস্থ্য সংরক্ষণ করে
• স্বাভাবিক রক্ত প্রসারের সাথে সাথে রক্ত শুষ্ক করে এবং রক্তশোষণ প্রতিরোধে সাহায্য করে
• প্রতিদিনের স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টিকর উপাদান সরবরাহ করে

চলুন উপরের কিছু উপকারিতার নিম্নে সংক্ষিপ্ত রূপে কিছু বর্ণনা দেওয়া হল সেখান থেকে আপনি বিস্তারিত জেনে নিতে পারেন। কারণ এতগুলো উপকারিতা বিশ্লেষণ করা সম্ভব হবে না তাই এক নজরে নিচে কিছু বর্ণনা দেওয়া আছে সেখান থেকে আপনি জেনে নিন আপনার পছন্দের তথ্যটি ধন্যবাদ।

কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে ইসুবগুলের ভুষি উপকারিতা: আমাদের শরীরে কুষ্ঠ কাঠিন্য রোগ হয়ে থাকে কোষ্ঠকাঠিন্য রোগ থেকে পাইলসের সৃষ্টি হয়ে থাকে। পাইলস  রোগীদের সারা বছর ইসবগুলের শরবত খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন বিশেষজ্ঞরা। আপনিও যদি নিয়মিত প্রতিদিন পাঁচ থেকে দশ গ্রাম ঠান্ডা পানির সঙ্গে না খেয়ে গরম পানির সঙ্গে ১০ থেকে ১৫ মিনিট ভিজিয়ে খেতে পারেন তাহলে আপনার কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হয়ে যাবে।

উচ্চ রক্তচাপ ও ডায়াবেটিস থেকে রক্ষা পেতে ইসুবগুলের ভুষির উপকারিতা: আপনিও যদি আপনার উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ রাখতে চান। তাহলে আপনাকে নিয়মিত ইসবগুলের ভুষি খেতে হবেই হবে। তো সবগুলোর বসে আমাদের শরীরকে ফিটনেস রাখতে সাহায্য করে এবং এটা আমাদের রক্তের অ্যালকোহলের মাত্রা দূর করতে সাহায্য করে। বিশেষ ডঃ এটাকে শরবত হিসেবে খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন।

ডায়রিয়া নিরাময়ে ক্ষেত্রে ইসুবগুলের ভুষির উপকারিতা: আপনি যদি ডায়রিয়া রোগী হয়ে থাকেন তাহলে প্রতিদিন সকালে খালি পেটে টক দইয়ের সঙ্গে ইসুবগুলের ভুষি মিশিয়ে সেটা পান করুন। এবং দিনে সেটা দুই থেকে তিনবার পান করুন। ঘুমানো আগে খাওয়ার আগে সেটা টক দের সাথে মিশিয়ে ইসুবগুলের ভুষি খেতে পারেন। সে ক্ষেত্রে আপনার ডায়রিয়া দূর করতে সাহায্য করবে।

হজমের সমস্যা দূর করতে ইসুবগুলের ভুষির উপকারিতা: হজম প্রক্রিয়া ওস্বাভাবিক দূর করতে আপনি প্রতিদিন খাবারের আগে ইসুবগুলের ভুষি খেতে পারেন এক গ্লাস ঠান্ডা পানির সঙ্গে মিশিয়ে। বা এটা ভাজাপোড়া বা যে কোন খাবার পরে খেতে পারেন এটা আপনার পাকস্থলে পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করবে। যদি এটা দুধের সাথে খান তাহলে সবচেয়ে বেশি উপকার পাবেন। এবং এটা খালি পেটে খাওয়ারই বেশিরভাগ চেষ্টা করবেন তাহলে বেশি উপকার পাবেন আশা করি। 

আমাশায়  থেকে রক্ষা পেতে ইসুবগুলের ভুষির উপকারিতা: আপনার যদি ডায়রিয়া বা আমাশা হয় তাহলে আপনি টক দইয়ের সঙ্গে এটা মিশিয়ে খেতে পারেন তাহলে সবচেয়ে বেশি উপকার পাবেন। এবং এটা দুধের সঙ্গে মিশিয়ে খেলে উপকার পাবেন তোদের সঙ্গে যদি আপনি দুই থেকে তিন চা চামচ ইসুবগুলের ভুষি খান তাহলে আপনার আমাশা দূর হয়ে যাবে। আরো তাড়াতাড়ি কার্যকারিতা পেতে সেটা লেবুর রসের সাথে মিশিয়ে এবং টক দইয়ের সাথে মিশিয়ে খান।

ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে ইসুবগুলের ভুষির উপকারিতা: অনেক ডক্টরে এবং বিশেষজ্ঞরা বিভিন্ন গবেষণায় বলেছেন যে আপনি যদি নিয়মিত প্রতিদিন সকালে মধুর সঙ্গে ইসবগুলের ভুষি খালি পেটে খেতে পারেন তাহলে আপনার ক্যান্সার দূর করতে সাহায্য করবে। তাই চেষ্টা করবেন প্রতিদিন সকাল বেলা খালি পেটে মধু বা গরম দুধের সাথে ইসুবগুলের ভুষি খাওয়া।

তাই উপরে সব উপকার পেতে আপনিও খাওয়া শুরু করুন সকালে কিংবা রাতে প্রতিদিন দুই বেলা করে ইসবগুলের ভুসি খাওয়া। আজকের আর্টিকেলটা যদি ভালো লেগে থাকে তাহলে সেটা আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করবেন। আশা করি উপরের সবগুলো আপনার করে আসবে।

বেশিরভাগ মানুষের মনে করে ইসবগুলের ভুষি শুধু কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে পারে। কিন্তু আপনি চেনা অবাক হবেন যে ইউসুবগুলের ভুষি আরও ৮ থেকে ১০ রকম উপকার করতে পারে। যেমন গ্যাস্ট্রিক চিরতরে দূর করতে পারে ডাইরিয়া দূর করতে পারে। এবং করোনারি হার্ড ডিজিজ দূর করতে পারে। এবং মোটা মানুষের চর্বি গলাতে সাহায্য করে। 

আপনি যদি মোটা এবং স্বাস্থ্যবান হয়ে থাকেন তাহলে ইসবগুলের ভুষি আপনার শরীরের চর্বি কমে দিতে সাহায্য করতে পারে। এসব উপকার গুলো কিভাবে খেলে এবং কখন খেলে এসব রোগের থেকে মুক্তি পাবেন এবং সেটা কিভাবে খাওয়া উচিত ইসবগুলের ভুষি। সে সবকিছু জানতে হলে আজকের আর্টিকেলটির সম্পূর্ণ পড়তে হবে।

এসিডিটি প্রতিরোধ করতে বেশিরভাগ মানুষই এন্টাসিড জাতীয় ওষুধ খেয়ে থাকে। হবে আপনি ইউসুবগুলের ভুষি খেয়েছেন কিনা সেটা আমি জানি না। এ সমস্যার সমাধানে আপনি যদি ইসবগুলের ভুষি খান তাহলে এসব গুলোর ভুসি খাওয়ার পরপরই এটি আমাদের পাকস্থলির ভিতরে গিয়ে এটি প্রতিরক্ষামূলক ত্বক তৈরি করে। 

যেটি আমাদের শরীরের এসিডিটি পাড়া থেকে পাকস্থলীকে রক্ষা করে। এছাড়াও একটি হজমের জন্য এবং পাকস্থলের বিভিন্ন অ্যাসিড নিষ্কাশনে কার্যকর করে। তাই আপনি এসিডিটি কমাতে প্রতিভার খাওয়ার পর ২ চা চামচ ইসুবগুলের ভুষি আধা গ্লাস ঠান্ডা পানিতে ভিজিয়ে খেতে পারেন। বা সেটা আপনি দুধের সঙ্গে মিশিয়ে খেতে পারেন। 

বা এক্ষেত্রে আপনি দুধ অথবা পানি একই সাথে মিশিয়ে পান করতে পারেন তাতে কোন সমস্যা নাই এটা তো উপকার হবে। এটি পাকস্থলের অত্যাধিক এসিড কমাতে সাহায্য করে। এসিডিটির মাত্রা কমিয়ে দেয়। আপনি জেনে অবাক হবেন যে ইসুবগুলের ভুষি মানুষকে মোটা করতে পারে আবার চর্বি গলে ফেলতে পারে। 

অর্থাৎ আপনি কোন রোগে কিভাবে খাচ্ছেন তার ওপর নির্ভর করে ইসবগুলের ভুষির কার্যকারিতা এবং রোগ সারার ক্ষেত্রে। যেমন ধরুন আপনার কোষ্ঠকাঠিন্য রোগ হয় তাহলে আপনি কিভাবে ইসবগুলের ভুষি খাবেন। কোষ্ঠকাঠিন্যনো একটি দেহহ রোগ। আর এই কোষ্ঠকাঠিন্য রোগ এত ভয়াবহ পর্যায়ে পৌঁছে যায় যে সে ক্ষেত্রে আপনার অপারেশন করতে হতে পারে।

তারপরও ভালো হয় না। তবে ইউসুবগুলের ভুষি মাত্র কয়েক দিনে আপনাকে এ রোগ থেকে মুক্তি দিতে পারে। খাওয়ার পরে মা এবং পদ্ধতিটাই এখানে মুখ্য বিষয়। ইসবগুলের ভুষি পাকস্থলী তে গিয়ে ফুলে ভিতরের সব বর্জ্য বাহিরে বের করে দেয়। 

প্রাকৃতিক ভাবের জলপ্রাহে হওয়ার কারণে পরিপাকতন্ত্র থেকে পানি গ্রহণ করে মলের ঘনত্বকে বাড়িয়ে দিয়ে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে সাহায্য করে। কোষ্ঠকাঠিন্য যদি থাকে তাহলে ইসবগুলের ভুষি খেতে হবে রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে। এবং অবশ্যই খেতে হবে হালকা কুসুম গরম দুধের সাথে মিশিয়ে। কোষ্ঠকাঠিন্য থাকলে পানিতে ভিজিয়ে ইসবগুলের ভুষি খাবেন না। 

এক গ্লাস কুসুম গরম দুধের সাথে দুই চা চামচ ইসবগুলের ভুষি খুব ভালো করে মিশিয়ে নিন। তারপর ১০ থেকে ১৫ মিনিট রেখে দিয়ে মিক্সটা পান করুন। রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে যদি এভাবে খেতে পারে তাহলে আপনার কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হয়ে যাবে ইনশাআল্লাহ। 

এবং এটার ফল হাতেনাতে পাবেন অবাক লাগলো এটি সত্য ইসবগুলের ভুষি ডায়রিয়া এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দুটি একসাথেই রোড করতে পারে। যদি আপনার ডায়রিয়া হয় তাহলে দুধ এবং পানির সঙ্গে ইসবগুলের ভুষি মিশিয়ে খাবেন না।

তখন আপনাকে খেতে হবে টক দইয়ের সাথে মিশিয়ে।এখন প্রশ্ন আসতে পারে টক দইয়ের সাথে ইসুবগুলের ভুষি মিশিয়ে খেলে কি হতে পারে। টক হয়ে থাকা প্রবায়োটিক পাকস্থলের ইনফেকশন ছাড়াতে এবং ইসবগুলের ভুষি তরল মলকে শক্ত করতে সাহায্য করে খুব কম সময়ে। 

ডায়রিয়া ভালো করতে ৩ চা চামচ টক দইয়ের সাথে ২ চা চামচ ইসবগুলের ভুষি মিশিয়ে খেয়ে নিন। এভাবে দিনে দুই থেকে তিনবার খেলেই একদিনের ভিতরে ডায়রিয়া প্রতিরোধ করতে সক্ষম।

আমরা সবাই হয়তো ইসবগুলের ভুসি খেয়ে থাকি কিন্তু সেটা কখন খাব কি নিয়ম খাবো এবং কি কি রোগের ক্ষেত্রে কিভাবে খাওয়া যায় সেসব সম্পর্কে জানিনা। আজকে আমি আপনাদের সাথে আলোচনা করার চেষ্টা করবো ইসবগুলের ভুসি কোন রোগের ক্ষেত্রে কিভাবে খাবেন? এবং সেটা ভুল ভাবে খেলে কি কি অপকার হতে পারে সে সম্পর্কে আলোচনা করব আমি আপনাদের সাথে।

প্রথমে চলুন জেনে নিয়ে যাক আপনি যদি রোগা পাতলা হয়ে থাকেন তাহলে আপনি কিভাবে ইসবগুলের ভুসি খাবেন। আপনি যদি নিয়মিত প্রতিদিন সকালবেলা ঘুম থেকে ওঠার পর ইসবগুলের ভুসি খান তাহলে আপনি রোগা পাতলা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। 

রোগা পাতলা বা চিকন শরীর থেকে মুক্তি পেতে প্রতিদিন সকালবেলা ঘুম থেকে উঠার পর ইসবগুলের ভুসি দুধের সঙ্গে মিশিয়ে পান করুন। এবং সেটা প্রতিদিন ঘুমাতে যাওয়ার আগে এক গ্লাস দুধের সঙ্গে দুই থেকে তিন চামচ ইসবগুলের ভুসি মিশিয়ে খান। কেননা ইসবগুলের ভুসি আমাদের শরীরের হজম শক্তি বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে।

এবং খাদ্য রুচিকে বাড়িয়ে দিতে সাহায্য করে। অর্থাৎ আপনি যদি কম খেতে পারেন বা খাবার রুচি না থাকে তাহলে সেটার ক্ষেত্রে উপকার করবে ইসবগুলের ভুসি। হজমের গন্ডগোল হয় বা স্বাস্থ্য ভেঙ্গে যায় তাহলে সেটা দূর করে দেবে ইসবগুলের ভুসি। আবার আপনার যদি ওজন বেড়ে যায় সে ক্ষেত্রে ইসবগুলের ভুসি খাবেন।

ওজন কমানোর ক্ষেত্রে ইসবগুলের ভুসি নিয়ম টা একটু ভিন্ন। ওজন কমানোর জন্য ইসবগুলের ভুসি খাওয়ার একটি উত্তম পদ্ধতি রয়েছে। এটি খেলে লম্বা সময় পেট ভরা থাকবে ফলে খাবার খাওয়ার ইচ্ছাটাই কমে যাবে। যদি আপনি ওজন কমাতে চান তাহলে কুসুম গরম পানিতে ২ চা চামচ ইসবগুলের ভুসি এবং এক চামচ লেবুর রস মিশিয়ে সেটা পান করুন। 

তবে এটা আপনি ভাত খাবার আগে খাবেন। অথবা এটি সকাল বেলা খালি পেটে খেতে পারেন সেক্ষেত্র অনেক বেনিফিট দিবে। ওজন কমানো এবং শরীর থেকে চর্বি হারানো জন্য সবার ক্ষেত্রে কাজ করবে ইসবগুলের ভুসি। অবশ্যই গরম পানিতে লেবুর রসের সাথে মিশিয়ে ইসবগুলের ভুসি খাবেন। 

এবং এটা ভুল করে ঠান্ডা পানিতে খাবেন না তাহলে হিতে বিপরীত হতে পারে। ইসবগুলের ভুসি খাওয়ার আগে অবশ্যই দুইটি বিষয়ে মাথায় রাখা অত্যন্ত প্রয়োজন আপনার আমার জন্য। ইসবগুলের ভুসি দীর্ঘ সময় ভিজিয়ে রেখে সেটা পরে খাবেন না। সর্বোচ্চ সময় ১০ থেকে ১৫ মিনিট ভিজিয়ে রাখতে পারেন তারও বেশি নয়। এর মাঝে ইসবগুলের ভুসি খেয়ে নিবেন।

দ্বিতীয় নাম্বার হচ্ছে ইসবগুলের ভুসি খোলা অবস্থায় কিনবেন না। অর্থাৎ প্যাকেট জাতীয় ইসবগুলের ভুসি কিনবেন। ইদানিং বাজারে যে সমস্ত গন্ধ যুক্ত অর্থাৎ ফ্লেভার মেশানো ইসবগুলের ভুসি পাওয়া যায় সেগুলো ভুল করে কিনবেন না। 

গন্ধ মুক্ত এবং প্যাকেট জাতীয় ইসবগুলের ভুসি কিনবেন। বুঝেশুনে একটু ভালো মনে একটা কিনা চেষ্টা করবেন। আজকে এই পর্যন্তই আশা করি আজকে আপনার খুবই উপকারে আসবে। এরকম আরো নতুন খবর পেতে আমাদের ওয়েবসাইটটিকে ফলো দিয়ে রাখুন।

আপনিও হয়তো নিয়মিত ইসবগুলের ভুষি খেয়ে থাকেন কিন্তু এগুলো কিভাবে তৈরি হয় কোন জায়গায় তৈরি হয় সে সম্পর্কে আপনি হয়তো অজানা আজকে আমি আপনাদেরকে জানাবো কিভাবে ইসবগুলের ভুষি তৈরি হয়। তাহলে চলুন বিস্তারিত জেনে নেয়া যাক বিস্তারিত জানতে নিষের সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি পড়ুন।

এগুলো দেখতে সাধারণত গম গাছের মতোই হয়ে থাকে। কিন্তু এগুলোর ফুল গুলো দেখতে অনেক সুন্দর হয়ে থাকে। এই ফলগুলো থেকে সাধারণত ইসবগুলের ভুষি তৈরি করা হয়। এই ফুলগুলো যখন পরিপক্ষ পুষ্ট হয়ে যায় তখন সেটা হারভেস্টিং করা হয়। আর পেস্টিং করে এটা ফেক্টরিতে নিয়ে আসা হয়।

ফ্যাক্টরিতে এই প্রসেসিং গুলো করার জন্য একসাথে কয়েক হাজার  বিঘা জমিতে ইসবগুল চাষ করা হয়। এগুলো বড় বড় মনে স্টার মেশিনের সাহায্যে ফ্যাক্টরিতে নিয়ে আসা হয়। ফ্যাক্টরিতে নিয়ে আসার পর এগুলো রোদ্রে ভালো করে শুকানো হয়। তারপর কনভার্ট বেল্টের মাধ্যমে এটা মেশিনের আরেক প্রান্তে নেয়া যাওয়া হয়।

তারপর কাজগুলোকে ছোট ছোট আকারে কাটা হয় এই কাজটি একটি মেশিন করে থাকে। তারপর সেটা অন্য একটি মেশিনের ভেতরে পাঠানো হয় এই মেশিন গুলোর কাজ হল কাজগুলো থেকে ইসবগুলের  ভুষি আলাদা করা। এটা অনেকটা চালুনির মতন কাজ করে থাকে। যেমন আমরা কম থেকে বাড়তি আবর্জনা যেভাবে বের করে ঠিক তেমনি ইসবগুলের ভুষি বের করা হয়।

মেশিনের নিচের অংশ থেকে দুইটা জিনিস বিভক্ত হয়ে যায় ভুষি গুলো একদিকে যে গাছগুলো আরেকদিকে চলে যায়। এবং ভুষি গুলো  আর একটি কনফার বেল্টের মাধ্যমে পাঠিয়ে দেয়া হয় আরেকটি সেকশন। এগুলো কনভার্ট এর মাধ্যমে চাই তখনই মধ্যে বিভিন্ন ধরনের উপাদান যোগ করা হয় তারপর এটার ভেতরে ময়লাযুক্ত বাকি অংশগুলো ফেলে দেওয়া হয়।

ফাইনালি এটা কে এক জায়গায় গোছানো হয় তারপর আরেকটি মেশিনের মাধ্যমে এটাকে গুঁড়ো করা হয়। তারপর এখান থেকে এগুলো প্যাকিং হয়ে চলে যায় মেডিসিন ফ্যাক্টরিতে যেখানে এর সঙ্গে আরও নানান ধরনের উপাদান মিশিয়ে ফাইনালে ইউসুফগুলের ভুষি তৈরি করা হয়।

আশা করি আমার লেখা আর্টিকেলটি আপনি মনোযোগ সহকারে পড়ছেন। আজকে ইসুবগুলের ভুষি খাওয়ার নিয়ম এবং খেলে কি কি উপকার হয় সে সম্পর্কে আলোচনা করছি অবশ্যই সেটা খাওয়ার আগে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করে খাবেন। যদি আপনি এই নিয়মে খান তাহলে যদি কোন সমস্যা হয়ে থাকে তাহলে ওয়েবসাইটের মালিক দায় ভার বহন করবে না।

যদি আজকে আর্টিকেলটি ভালো লেগে থাকে তাহলে সেটা আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করতে পারেন। তাহলে তারা এসব ভুসি খাওয়ার উপকারিতা এবং খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে পারবে। এরকম নতুন নতুন আরো তথ্য পেতে আমাদের ওয়েবসাইটটিকে ফলো দিয়ে রাখুন। এতক্ষণ সাথে থাকার জন্য আপনাদের সবাইকে

”””””””””””” ধন্যবাদ”””””””’’